空手道教练证考试的内容主要涵盖理论知识和实践技能两大部分，这些考试旨在确保教练们具备足够的专业素养，能有效地传授空手道技巧，同时也注重培养他们的安全意识和教学能力。
理论部分通常包括以下几个方面：
1、空手道历史与哲学：这涉及到空手道的起源、发展，以及其核心价值观念的理解和应用。
2、运动生理学和解剖学：理解人体结构和功能对于指导训练至关重要，比如如何避免运动伤害，如何进行有效的肌肉锻炼等。
3、教学法和课程设计：这部分会考察考生如何规划和实施一堂有条理的空手道课，如何针对不同年龄、水平的学生进行个性化教学。
4、安全与急救：了解并能处理训练中可能发生的意外情况，如扭伤、拉伤等，甚至包括CPR（心肺复苏）的基本操作。
实践部分则主要包括：
1、技术展示：考生需要演示各种基本的空手道技术，如踢腿、拳击、防守姿势等，并解释其用法和原理。
2、教学演示：考生需模拟教授一段空手道课程，以展示其教学能力和对学员的引导技巧。
3、自卫技巧：在模拟的危险情况下，展现如何运用空手道技术保护自己或他人。
4、身体素质测试：这可能包括耐力、力量、灵活性和反应速度等方面的测试，以证明教练自身具有良好的身体条件。
