1、基本理论知识：包括运动生理学、运动解剖学、运动心理学、运动营养学、运动损伤与康复等方面的基本理论知识，教练员需要具备扎实的基本理论知识，以便更好地指导运动员进行训练。
2、专业技能：包括运动项目的技战术、训练方法、教学方法、体能训练、器械使用等方面的专业技能，教练员需要具备熟练的专业技能，以便更好地指导运动员提高运动水平。
3、实践操作：包括运动项目的实际操作演示、指导运动员进行实际操作、评估运动员的操作水平等方面的实践操作能力，教练员需要具备较强的实践操作能力，以便更好地指导运动员进行训练。
4、教学能力：包括制定训练计划、组织教学活动、激发运动员学习兴趣、调整教学方法等方面的教学能力，教练员需要具备较强的教学能力，以便更好地指导运动员进行训练。
5、沟通能力：包括与运动员、家长、其他教练员等人员进行有效沟通的能力，教练员需要具备良好的沟通能力，以便更好地与各方人员协作，提高训练效果。
6、团队协作：包括与其他教练员、管理人员等人员共同协作完成训练任务的能力，教练员需要具备良好的团队协作能力，以便更好地与其他人员共同提高训练效果。
7、职业道德：包括遵守教练员职业道德规范、尊重运动员人格、保护运动员权益等方面的职业道德素养，教练员需要具备较高的职业道德素养，以便更好地为运动员提供专业的指导和服务。
8、自我管理：包括保持良好的身体素质、心理素质、行为规范等方面的自我管理能力，教练员需要具备较高的自我管理能力，以便更好地为运动员提供健康的指导和服务。
9、法律法规知识：包括了解国家有关体育事业的法律法规、政策等方面的法律法规知识，教练员需要具备一定的法律法规知识，以便更好地遵守法律法规，为运动员提供合法的指导和服务。
10、社会适应能力：包括适应不同文化背景、不同年龄层次、不同性格特点的运动员进行指导的能力，教练员需要具备较强的社会适应能力，以便更好地为不同类型的运动员提供专业的指导和服务。
体育健身教练证考核内容涵盖了运动健身领域的多个方面，旨在全面评价教练员的专业素质和综合能力，只有具备了这些方面的知识和能力，教练员才能更好地为运动员提供专业的指导和服务，促进运动员的运动水平的提高。
