1、瑜伽基础知识：这部分主要考察考生对瑜伽起源、历史、哲学、流派等方面的了解，需要掌握瑜伽的基本概念、原则和理念，以及瑜伽的八支戒、五遍行等基本教义。
2、瑜伽体式：这部分主要考察考生对瑜伽各种体式的掌握程度，包括基本体式、变体体式、倒立体式等，需要熟练掌握各种体式的正确姿势、呼吸法和练习方法，以便在教学过程中能够指导学员正确地进行瑜伽练习。
3、瑜伽教学法：这部分主要考察考生的教学能力，包括教学技巧、教学方法、课程设计等方面，需要掌握如何根据学员的身体状况、需求和目标来进行瑜伽教学，以及如何激发学员的兴趣和参与度。
4、瑜伽生理健康知识：这部分主要考察考生对瑜伽对人体健康的益处和作用的认识，包括瑜伽对身体各系统的影响、瑜伽对身心平衡的促进作用等，需要了解瑜伽如何帮助缓解压力、改善睡眠、增强免疫力等方面的知识。
5、瑜伽伦理道德：这部分主要考察考生对瑜伽伦理道德的认识，包括尊重他人、保护学员隐私、遵守职业道德等方面的知识，需要了解瑜伽教练在教学过程中应遵循的道德规范，以确保学员在一个安全、和谐的环境中进行瑜伽练习。
6、实践操作：这部分主要考察考生的实际操作能力，包括瑜伽教学演示、学员评估等方面的技能，需要在考试中展示出自己具备扎实的瑜伽基础和较高的教学水平。
为了顺利通过瑜伽教练证考试，考生需要做好充分的准备，不仅要熟练掌握上述各个方面的知识，还要注重实践操作能力的培养，参加培训课程、请教经验丰富的老师、多参加实践活动等方法也有助于提高考试成绩。
