成为一名正规的验光师，需要经过系统的教育、专业的培训和严格的考试，以下是一般的步骤：
1、学历要求：你需要完成高中学业，并且在大学阶段选择与视力科学相关的专业，如视光学或相关生命科学专业，进行深入学习，这通常需要四年的本科学习。
2、研究生教育：对于希望进一步提升专业知识和技术的人员，可以考虑攻读视光学的研究生课程，这将为你提供更深层次的专业知识和临床实践经验。
3、专业实习：在学期间或者毕业后，你可能需要在眼科诊所或验光店进行一定时间的实习，以获取实际操作经验和对各种眼部疾病的了解。
4、考取执照：在许多地方，要成为合法执业的验光师，你需要通过国家或地区的验光师资格考试，这个考试内容包括理论知识、实践技能以及道德规范等。
5、继续教育：取得执照后，你还需要定期参加继续教育课程，以保持你的知识和技能的更新，这是维持执照有效性的必要条件。
6、加入专业组织：加入像美国验光协会这样的专业组织，不仅可以获得最新的行业信息，还可以参与各类研讨会，提高自己的专业素养。
成为一名正规的验光师是一个长期且严谨的过程，它需要你投入大量的时间和精力去学习和实践，但如果你热爱这个行业，那么这一切的努力都将变得值得，记住，每一次的精确度测量，每一次的配镜建议，都可能改变一个人的生活质量，这就是验光师的价值所在。
