在中国，要成为一名合法的验光师，首先需要通过卫生部的相关考试和认证，以下是详细的步骤：
1、教育背景：你需要具备一定的教育背景，通常，你需要完成医学、视光学或相关领域的大学本科或者专科教育，这些课程会提供关于眼睛结构、视力问题、眼镜和隐形眼镜的理论知识以及实际操作技能。
2、实习经验：在完成学业后，你可能需要进行一段时间的实习，以获得实践经验，这将帮助你在实际环境中应用你的知识，并熟悉验光师的工作环境和日常任务。
3、考试准备：为了参加卫生部的验光师资格考试，你需要对所有相关的理论知识有深入的理解，这包括但不限于眼科学、生理学、病理学、光学原理、验光技术等，你可以参考专业的教材，参加培训课程，或者使用在线学习资源来提高你的理解和记忆。
4、参加考试：卫生部的验光师资格考试通常分为笔试和实践两部分，笔试主要测试你的理论知识，而实践部分则考察你的实际操作能力，考试内容可能包括眼部疾病的识别、验光技巧、配镜建议等方面。
5、获得证书：如果你成功通过了所有的考试，卫生部将会颁发给你验光师资格证书，这个证书是你在中国合法从事验光工作的凭证。
6、持续学习：取得证书并不意味着你的学习就此结束，作为验光师，你需要持续关注视光学的新发展，定期参加专业研讨会和继续教育课程，以便保持你的专业知识和技能的更新。
成为卫生部认证的验光师是一个严谨且持续的过程，它既要求扎实的学术基础，又强调实践经验的积累，持之以恒的学习态度也是必不可少的。
